筋トレのお供にオーディオブックを聴くのもおすすめ。ダイエットや健康に関する本で、正しい知識を深めるのはいかがでしょうか。また、運動のモチベーションあげるため細切れに聞ける名言、格言にまつわるオーディオブックもおすすめです。
