「頭がいい人」は脳のリセットがうまい

著者保坂隆
ナレーター茶川亜郎

再生時間 05:37:51

出版社 中央公論新社

出版日 2009/1/29

販売開始日 2009/5/30

図表 なし

チャプター数 5

倍速版 なし

作品紹介

ほんの些細なことで、脳はこれだけ活性化する!日常生活でできる89のコツを教えます!ついつい考えすぎてしまう人にはぴったりの一冊です。


脳の素晴らしいところは―それはつまり、人の素晴らしさでもあるのだが―
心安らぎ、幸せを感じているときのほうが、
脳の機能もより活発に、ダイナミックに働くところ。
これは近年科学的に実証されてきている。
脳をいつまでも若く、しなやかに保ちたいと誰もが思う。
五感を遮断して脳を鍛えるトレーニング法、どんなダメ部下でもほめまくるなど、
「脳と心」に関わる最新研究をふまえて、脳の感じる力や考える力を磨き上げるための日常的なノウハウを紹介。
脳のクオリティを高めるスキル、その具体的方法をこのオーディオブックに終結した。
※本商品は『頭がいい人」は脳のリセットがうまい』(中央公論新社刊 保坂 隆著 ISBN:978-4-12-150215-5 218頁 777円(税込))をオーディオ化したものです。(C)2006 Takashi HOSAKA

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