作品紹介
［商品について］
夫婦げんか、子どもの不登校、職場の人間関係――。
毎日の「生きづらさ」は、相手を否定せず受け入れることから変わります。
心理カウンセラーとして20年以上活動し、癒しのサロンや「うさぎカフェ」で多くの人を支えてきた著者が、家庭・子育て・職場で役立つ実践的アドバイスを紹介。
・夫婦関係では「まず受け止めてから自分の意見を」
・子育てでは「子どもは所有物ではない」と意識する
・職場では「言い訳より先に謝る」「褒めて＋改善点を伝える」
このようなワンポイントアドバイスに加え、大人の発達障害への具体的な配慮や、「自分軸」を持つ大切さも解説。
あなたの心がふっと軽くなり、人間関係が驚くほど楽になります。
夫婦げんか、子どもの不登校、職場の人間関係――。
毎日の「生きづらさ」は、相手を否定せず受け入れることから変わります。
心理カウンセラーとして20年以上活動し、癒しのサロンや「うさぎカフェ」で多くの人を支えてきた著者が、家庭・子育て・職場で役立つ実践的アドバイスを紹介。
・夫婦関係では「まず受け止めてから自分の意見を」
・子育てでは「子どもは所有物ではない」と意識する
・職場では「言い訳より先に謝る」「褒めて＋改善点を伝える」
このようなワンポイントアドバイスに加え、大人の発達障害への具体的な配慮や、「自分軸」を持つ大切さも解説。
あなたの心がふっと軽くなり、人間関係が驚くほど楽になります。
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