ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ
出版社 株式会社KADOKAWA
ナレーター石津薪之介
再生時間 04:07:47
添付資料 あり(9)
出版日 2021/12/20
販売開始日 2023/4/10
トラック数 13
購入音源の倍速版 あり
作品紹介
鍛えて初めて知る己がいる。
筋トレは元手0円。
人生を変える最高の哲学だ。
「筋トレは最高の哲学だ」
ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。
もし、世界からボディビルがなくなったら?の問いに、
「ボディビルを始める」と回答する
人生(現48歳)=筋トレ歴の著者が、
実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。
筋トレやボディビルに全く興味がなくても、
己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。
筋トレは元手0円。
人生を変える最高の哲学だ。
「筋トレは最高の哲学だ」
ボディビル界のレジェンド・山岸秀匡の初著書。
もし、世界からボディビルがなくなったら?の問いに、
「ボディビルを始める」と回答する
人生(現48歳)=筋トレ歴の著者が、
実録から辿り着いた“真理”を余すことなく完全収録。
筋トレやボディビルに全く興味がなくても、
己を探求する楽しみが味わえる究極の一冊。
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