キレる!: 脳科学から見た「メカニズム」「対処法」「活用術」

ナレーター井上侑子

再生時間 04:14:30

出版社 小学館

出版日 2019/5/31

販売開始日 2020/4/21

図表 なし

チャプター数 12

倍速版 あり

作品紹介

"キレる人・キレる自分"に振り回されない

本書では、“キレる"という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。

ここ最近、高速道路での悪質なあおり運転(ロードレイジ)、児童虐待、モンスターペアレント等、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっています。

そこで、「“キレる"という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を科学的に分析しながら、“キレる人"や“キレる自分"に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探っていきます。

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