仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに

出版社 NHKサービスセンター

ナレーター浅野真澄

再生時間 01:58:27

添付資料 なし

出版日 2013/5/29

販売開始日 2013/5/29

トラック数 6

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

「仕事が楽しいと思えない」「何をしても上の空になってしまう」「誰とも話したくない」……。
そんな思いに苦しんでいるとしたら、あなたの心は無理をしているのかもしれません。
自分で自分を追いつめてしまう前に、“本当の感情”を見つめ直してみませんか?

「自分中心心理学」を提唱し、多くの悩める人々を支えてきた心理カウンセラー・石原加受子の著書『仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本』をダイジェストでオーディオブック化。「思考に囚われず、自分の本当の気持ちを大事にする」「他者中心ではなく自分中心で物事を決める」など、少しずつ意識や発想を変えるレッスンをしていきます。

「仕事も人間関係もすべて面倒くさい」という状態から脱出して、心を楽にしましょう。

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