聴く効く筋トレ！！～お腹シェイプ～

著者TriBooks編集部

出版社 TriBooks

ナレーター坂口昇司

再生時間 00:16:32

添付資料 なし

出版日 2010/10/1

販売開始日 2011/11/23

トラック数 1

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

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通常価格

¥314税込

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作品紹介

イヤホンを耳に突っ込んで再生するだけ！！
プロのトレーナーがプログラムを完全監修。軽快な音楽が雰囲気を盛り上げるなか、ジムで活躍する現役のトレーナーが「カウントを数えて」くれ、ハキハキとした声で「励まして」くれます。
出勤前にやるも良し、公園でやるも良し、時間や場所を選ばず、簡単お手軽、自分のペースで効果的なトレーニングをしてみませんか！？
【「お腹」に良く効く３種目のトレーニングを中心に、心地良いストレッチを交えた１６分半の充実のプログラムです】

聴く効く筋トレ！！～お腹シェイプ～

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