脳だまダイエット―脳をだませばやせられる

出版社 イースト・プレス

ナレーター山口立花子

再生時間 01:32:45

添付資料 なし

出版日 2010/7/29

トラック数 5

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

トップアスリートや人気モデルも実践しているスーパー・ブレイン・トレーニングで、あなたの脳を「痩せる脳」に切り替えてみましょう。


「理想の体型を維持し続けたい…!」

女性なら誰でも思う事ですが、実際に続けるのは難しいダイエットや体型維持。
ダイエットが長続きしないのは、「自分の意思が弱いから、努力が足りないから」と思ってはいませんか?

「辛くて難しいダイエット」から「簡単で楽しいダイエット」に、あなたの思考を切り替える事ができれば、ダイエットや体型維持は、実はとても簡単な事なのです。

プロの世界で活躍するトップアスリートや、人気モデルたちも実践している「SBT(スーパー・ブレイン・トレーニング)で、あなたの脳を「痩せる脳」に切り替えてみましょう。

「これまで様々な方法を試したけれど、なかなかダイエットが成功しない」、「折角痩せたのにリバウンドしてしまった」など、誰もがぶつかるダイエットの壁に、今日からすぐにはじめられる「脳だまダイエット」で、憧れのメリハリボディを手に入れましょう。

チャプター

# タイトル 再生時間
1 脳だまダイエット―脳をだませばやせられる 分割版1 00:22:11
2 脳だまダイエット―脳をだませばやせられる 分割版2 00:21:33
3 脳だまダイエット―脳をだませばやせられる 分割版3 00:13:58
4 脳だまダイエット―脳をだませばやせられる 分割版4 00:16:16
5 脳だまダイエット―脳をだませばやせられる 分割版5 00:18:47

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