10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想

著者 志麻絹依
ナレーター 志麻絹依

再生時間 00:10:00

配信日 2011/5/17

図表 なし

分割ファイル数 1 枚

倍速版 なし

¥1,080 税込
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作品紹介

10分間瞑想シリーズ。
「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。
思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。
※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。
布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。
(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション