１０分間でポジティブになる瞑想

10分間で手軽に意識を休める、10分間瞑想シリーズ。
「10分間でポジティブになる瞑想」は、気分が落ち込みネガティブになったときに、手軽に気分を切り替える瞑想ワークです。
休憩時間、お休み前、大事な用事の前など、ポジティブ気分が必要なときにオーディオを体験してください。

●こんな方におすすめ

・ネガティブになりやすい ・心配や不安が多い ・他人の言動に気分が左右される ・明るい気持ちになりたい ・リラックスしたい ・自分の印象を明るい変えたい ・前向きに生きたい

＊サイキックセラピスト志麻絹依のオリジナル・誘導スクリプト。
＊*BGMサウンドには、グラスハープの安らぐ音色、長野県の滝の音、鳥の声、コオロギの鳴き声をサンプリングし、加工した音が使われています。また、鐘のような音は、HAMONという楽器をサンプリングし、癒しの空間音を創り出したものです。