疲れをためない生き方

著者安保徹

出版社 幸福の科学出版

ナレーター紫野

再生時間 05:25:34

添付資料 なし

出版日 2009/4/16

販売開始日 2009/12/13

トラック数 15

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

免疫学の観点から疲労のメカニズムを解き明かします。いつも疲れている、体がだるい・・・そんな人は、病気になる前にこちらを聴いて、体質改善のヒントを見つけましょう。


免疫学だから分かる、疲労の正体!疲れとは、
一言で言えば、病気の入り口。
病気の手前で、体が発するSOSアラームです。
疲れの正体を知り、疲れが悪化する前に引き返せれば、
病気にならずに済みます。
その疲れ、怖い病気のサインかも!?
現代人の多くが悩む「疲れ」の正体と驚きの解消法を、
免疫学の世界的権威が解き明かします。
目からウロコの「体内メカニズム」「タフになるためのシンプル習慣」「病気の防ぎ方」で、
今日から「病気にならない人生」を始めましょう!
※本商品は「疲れをためない生き方」(幸福の科学出版刊 安保徹著 ISBN:978-4-87688-585-5 249頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。(C)Toru Abo 2007

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