Trust Yourself（自分を信じる力）：海外移住、子育て、離婚を経て見つけた〈心・体・お金〉を整える生き方

［商品について］
「ちゃんと生きてきたはずなのに、なぜか満たされない。」
そんな違和感を抱えたまま、日々を過ごしていませんか。

家庭、健康、心、仕事、お金──
人生の悩みは、別々の問題のように見えて、実はすべてつながっています。

日本企業でのキャリア、海外移住、子育て、そして事故と離婚。
人生の転機を重ねる中で、著者は何度も立ち止まり、自分に問いかけてきました。
これからの人生を、私はどう生きたいのだろう──。

本書は、心と体の感覚に耳を澄まし、働き方やお金との向き合い方を見直しながら、「自分を信じる力」を取り戻していった一人の女性の人生の軌跡。
心理学、カウンセリング、NLP、アロマセラピー、自然療法、OSHO ZENタロットといったさまざまな学びと実践を重ねる中で、著者がたどり着いたのは「自分を癒すことが、人を癒すことにつながる」という静かな確信でした。

人生は、いつからでも、何度でも立て直せる。
そのメッセージを、確かな経験として語ります。

「もう一度、自分らしく生きたい」
そう願うすべての女性に、静かに寄り添う一冊。


[目次]
プロローグ　「Trust Yourself」からすべてが始まる
第一章　原点にある『寄り添いの感性』
第二章　社会人としての基礎を学ぶ ― ＮＥＣ時代
第三章　異文化の中で見つけた「母としての教育観」
第四章　「心の学び」が導いた自己変革
第五章　新しい道を描く ― 人生と働き方の再設計
第六章　立ち止まり、そして歩きだす ― 命の気づきと新しい自由
第七章　信じる力をつなぐ ― Solution Specialistとしての使命
エピローグ　これからの十年を、信じて創る
Special Thanks
著者略歴