作品紹介
「自分を好きになれない」「人間関係がうまくいかない」「失敗が怖い」…そんな悩みを抱えていませんか？
この連続講義オーディオブックは、自己変革・自己実現を目指すあなたへ、カウンセラーが心理学とカウンセリングの実践経験に基づいた「自分を好きになる」ための29のレッスンをお届けするものです。
知識としてだけでなく、実際に多くの人たちが立ち直っていった実践のポイントを集め、それらをレッスンにまとめました。
繰り返し生活に取り入れ、確かな変化を実感してください。
仕事・人間関係、そして幸せな生き方。自分に対する劣等感を払拭し、ここから新しい一歩を踏み出してください。
この連続講義オーディオブックは、自己変革・自己実現を目指すあなたへ、カウンセラーが心理学とカウンセリングの実践経験に基づいた「自分を好きになる」ための29のレッスンをお届けするものです。
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繰り返し生活に取り入れ、確かな変化を実感してください。
仕事・人間関係、そして幸せな生き方。自分に対する劣等感を払拭し、ここから新しい一歩を踏み出してください。
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