「悩まない人」の考え方 ── 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30

出版社 ダイヤモンド社

ナレーター中村友紀

再生時間 06:25:22

添付資料 あり(3)

出版日 2024/9/4

販売開始日 2025/2/14

トラック数 16

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

【これは、傑作。】創刊20年「ビジネスブックマラソン」編集長 土井英司氏 大絶賛!
【飛び抜けて面白い必読の一冊 。心から「買い」!!】
ビジネスパーソンから経営者まで、数多くの相談を受けている
“悩み「解消」のスペシャリスト”北の達人コーポレーション社長・木下勝寿氏が
「悩む時間が劇減するコツ」を初公開!

悩まない人の「頭の中」では何が起こっているのか?
詐欺に遭って全財産を失っても、
「ここ20年以上、まともに悩んだことがない」という著者が、
「出来事」「仕事」「他者」に一生悩まない最強スキル30を初公開!
この一冊で一生分の悩みが9割消える!
1日1つ思考アルゴリズムをインストールすれば、1か月で脳が生まれ変わる!
【思考アルゴリズムシリーズ】著者の圧倒的2大スキル「タスク管理能力の高さ」の秘密を凝縮した
『時間最短化、成果最大化の法則』(10万部突破)に対し、本書は「悩んでいる時間の短さ」の秘密を凝縮。
悩む時間が消えると、先延ばし根絶! 自信がつく! 成果10倍!
根拠なきポジティブはただの現実逃避! メンタルの強さは幻想! これが本物の“悩まないスキル”だ。

□ポジティブシンカーはなぜ、いきなり「心が折れる」のか?
□とりあえず「ラッキー!」と口にすべき非スピリチュアルな理由。

今日から「ポジティブシンキング」と「メンタルタフネス」を卒業する新バイブル!

★世の中には「悩まない人」=「メンタルが強い人」
または「ポジティブ思考な人」という誤解が蔓延している。
しかし、悩むかどうかと、メンタルの強さ(メンタルタフネス)、
ポジティブ思考は関係がない。
違いは、「悩まないスキル」を持っているかどうかだけだ。

★「悩まない人」はどんな悩みも一瞬で解消すると知っているので、
悩みに気づいたときに“その場で”なんとかしてしまう。
この思考アルゴリズムが作動するようになると、
問題にぶつかって悩みが生まれそうになった“瞬間”に思考が動き出すので、
もはや悩み自体が発生することがなくなる。

★多くの人は目標達成に向けて「戦略の策定」という思考活動に1%、
戦略の実行に99%の時間を使っている。
「悩まない人」は「戦略の策定・見直し」という思考活動に30%、
戦略の実行に70%の時間配分で取り組んでいる。

悩まない人は世界をどう「見て」いるのか?
悩まない人は世界をどう「変えて」いるのか?

【おもな目次】
★プロローグ 「悩まない人」が頭の中に持っているたった2つの原則
■悩まない思考の大原則① 「思いどおりにいかない」と「うまくいかない」は違う。
■悩まない思考の大原則② 問題は「解決」しなくてもいい。
★★★第1部★★★
「悩まない人」は世界をどう見ているか── 問題を問題でなくする思考アルゴリズム
★CHAPTER 1 出来事に悩まない
03 なぜ「運がいい人」ほど“災難”を愛するのか?
★CHAPTER 2 仕事に悩まない
12 「ギャンブル」するな。「チャレンジ」しよう。
★CHAPTER 3 他者に悩まない
17 「出世するほどしんどくなる人」が勘違いしていること。
★★★第2部★★★
「悩まない人」は世界をどう変えているか──問題を「具体的な課題」に昇華させる思考アルゴリズム
29 ポジティブシンカーはなぜ、いきなり「心が折れる」のか?
30 とりあえず「ラッキー!」と口にすべき非スピリチュアルな理由。

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