作品紹介
★「心が少し不安定になる」という悩みに効果絶大。
★人気バーチャル精神科医が教える「めんどくさい自分」への対処法とは？
★モヤモヤ、イライラ…。感情のループを断ち切るためには、たった1つの考え方をするだけでいい。
★ネット上で1万人以上の若者の悩みを解決した方法を体系化。
★「そう考えればいいのか！」「一生ラクに過ごせそう！」と、話題の一冊が登場。
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