作品紹介
「お腹が空いた」と感じたとき、「食べたい」「食べなくては」と思ってしまうのは、大きな勘違い。脳の誤作動です。
この本では、著者が体験した数々の失敗を基に、空腹について驚くべき見解を紹介しています。
ただし！科学的な根拠はなく、何千何万の成功例もありません。
ただ「痩せたい」と「食べたい」の間で揺れ動き、苦しんでいるあなたに、希望を差し上げられたらと思うわけです。
この本では、著者が体験した数々の失敗を基に、空腹について驚くべき見解を紹介しています。
ただし！科学的な根拠はなく、何千何万の成功例もありません。
ただ「痩せたい」と「食べたい」の間で揺れ動き、苦しんでいるあなたに、希望を差し上げられたらと思うわけです。
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