考えないことーブッダの瞑想法

出版社 大和書房

ナレーター佐東充

再生時間 04:28:55

添付資料 あり(30)

出版日 2023/7/26

販売開始日 2024/7/28

トラック数 14

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

最適な自分のコンディションをつくるブッダの瞑想

瞑想は、ストレスを消し、心のモヤモヤをきれいに取り去り、快適に生きるためのツール。いつでもどこでもすぐ始められる、頭と心を「空」にする技術。

ジャンル

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