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※日本マーケティングリサーチ機構2023年11月調べ
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60歳からはやりたい放題[実践編]

出版社 扶桑社

ナレーター西村不二人

再生時間 05:25:13

添付資料 なし

出版日 2023/9/1

販売開始日 2024/4/24

トラック数 15

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版!
前向きで毎日が楽しくなる60の具体策

これさえやれば大満足人生!
・肉を食え!
・健康診断を受けるな!
・遺産を遺すな!
・若作りをしよう!

60歳以降の不安が解消!
残りの人生を幸せに生きるには?

【目次】
第1章 我慢しない食事こそ、健康の源
第2章 医者や健康診断に騙されるな
第3章 若作りで老化を食い止めよう
第4章 好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
第5章 やりたい仕事を気楽に楽しむ
第6章 お金を使いまくって幸せに
第7章 他人を気にせず自分の人生を生きる!

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