お坊さんが教える心が整うそうじの本

著者松本圭介

出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン

ナレーターVOICEPEAK男性2

再生時間 02:28:25

添付資料 あり(1)

出版日 2011/12/15

販売開始日 2024/3/20

トラック数 10

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

アメリカ、イタリア、フランス、中国本土、台湾、韓国……世界中からオファー殺到!
お掃除のプロ、お坊さんから、部屋もこころもきれいになれる、本格的な掃除のしかたを習いましょう。

掃除はお坊さんにとって大切な修行です。
身の回りをひたすら清めることが、心を清めることにつながり、豊かな時間を生み出します。
我々日本人も知らない、お坊さんの掃除の作法を具体的に紹介します。
一切の無駄がなく、理にかなっている掃除の作法に触れるだけでも気持ちがさわやかになります。
著者は東大を卒業後、東京・神谷町の光明寺の僧侶として、お寺カフェ『神谷町オープンカフェ』の運営、
超宗派仏教徒のウエブサイト『彼岸寺』の設立など様々な活動をしています。

<目次>
はじめに
掃除の心得用意すると便利なもの
第1章水まわり、身のまわりの掃除
第2章部屋の掃除
第3章外まわりの掃除
第4章こころと身体の掃除
そうじを終えたら
おわりに

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実用・資格 > 健康・美容・医学

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