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※日本マーケティングリサーチ機構2022年11月調べ
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聴き放題対象

精神科医がすすめる これからの生き方図鑑

出版社 光文社

ナレーター市村徹

再生時間 11:13:51

添付資料 あり(80)

出版日 2023/7/20

販売開始日 2023/12/15

トラック数 32

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

作品紹介

「紙に目標を書く人の10年後の年収は、目標がない人の10倍以上」「朝食を食べない人の心疾患による死亡リスクは、食べる人の1.87倍」「他人をすぐ批判する人は、1日2箱のヘビースモーカーより、認知症のリスクが高い」「孤独を感じる人の死亡リスクは、そうでない人の1.3~2.8倍」。お金・人間関係・仕事・健康・メンタル…。豊富なエビデンスから著者が導き出した、実践すれば人生が変わる47の新しい「生き方」

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