作品紹介
「世界一受けたい授業」「初耳学」など、
人気番組にひっぱりだこの医師による渾身の一冊！
「入浴」の世界的研究者である著者が、
医学的に正しい入浴法を伝授！
疲れきった体と心を癒し、いつもの入り方を
ちょっと変えるだけで血流アップ＆自律神経が整う！
肩や首のコリ、腰痛、神経痛、だるさ、目の疲れ、
不眠、うつ、緊張、イライラ、肌あれ…
こんな不調によく効きます。
人気番組にひっぱりだこの医師による渾身の一冊！
「入浴」の世界的研究者である著者が、
医学的に正しい入浴法を伝授！
疲れきった体と心を癒し、いつもの入り方を
ちょっと変えるだけで血流アップ＆自律神経が整う！
肩や首のコリ、腰痛、神経痛、だるさ、目の疲れ、
不眠、うつ、緊張、イライラ、肌あれ…
こんな不調によく効きます。
新着作品
週間総合ランキング
読み込み中...
