80歳の壁

出版社 幻冬舎

ナレーター福田結巳

再生時間 03:49:29

添付資料 なし

出版日 2022/3/28

販売開始日 2022/9/14

トラック数 10

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。
80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。
「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。
それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。
「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」
「ガンは切らない」「おむつを味方にする」
「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。
70代とはまるで違って、一つ一つの選択が
命に直結する80歳からの人生。
ラクして壁を超えて寿命を伸ばす「正解」を教えます!
40、50、60代の老親をもつ世代も必読。

ジャンル

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

新着作品

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

週間総合ランキング

読み込み中...
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
close