宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方（マイナビ新書）

宇宙ゴミ衝突の危機！密閉空間での長期滞在、想像を絶する過酷な訓練……。

あらゆる極限状態におけるストレスに耐え、職務を全うする究極の職業が「宇宙飛行士」です。
宇宙飛行士という職業は特殊なものかもしれませんが、そこで学んだことは「様々なストレスにどう対応するか」「目的の達成に向けて何をすべきか」「良い人間関係を作るためにはどうすればいいのか」「想定外の事態にどう対応すべきか」など、人生に共通の課題です。
ぜひあなたの身の回りのことに置き換えながら、聴いてみてください。

今は社会も想定外の連続ですが、宇宙飛行士の「心の鍛え方」は今の社会を生き抜くという困難なミッションの遂行にもきっと役立つはずです。


●著者：古川聡
JAXA（宇宙航空研究開発機構）宇宙飛行士。1964年、横浜生まれ。東京大学医学部医学科卒。
東大病院外科に医師として勤務していた1999年に、宇宙飛行士選抜試験に合格。12年余りの訓練の後、2011年6月、ロシアのソユーズ宇宙船で宇宙へ飛び立ち、約5カ月半（167 日）国際宇宙ステーション（ISS）に滞在。
ソユーズ宇宙船ではフライトエンジニアとして船長を補佐し、国際宇宙ステーションでは医師としての経験を活かし様々な科学実験などを行った。
著書に『宇宙へ｢出張｣してきます―古川聡のISS勤務167日―』（共著・毎日新聞社）。

●ナレーター：藤井孝弘