別冊・中谷彰宏151「不均一だから、美味しい。」――違いを楽しむ健康術

著者中谷彰宏

出版社 しごとの自習室

ナレーター中谷彰宏

再生時間 01:10:33

添付資料 なし

販売開始日 2023/1/20

トラック数 1

購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)

Audio Player

00:00

Use Up/Down Arrow keys to increase or decrease volume.

通常価格

¥1,980税込

購入する

作品紹介

健康的な食べ物を食べているのに、毎日運動しているのに、元気がない。その理由は、「精神ハツラツ行動」が乏しいからかもしれません。健康食を食べるのなら、料理から手がけることで、もっと美味しくなる。ストーリーだけではなく、筋を捨てて映画を観れば、もっと味わえる。言葉ではなく、阿吽の呼吸でコミュニケーションすれば、もっと伝わる。正しさにこだわるより、自分の好き嫌いで行動すれば、もっと元気になる。「わかっている」ことに安住せずに、「わからない」ことを探求する。こうした「異質」との接触が、私たちの魂をみずみずしくしてくれるのです。魂レベルの健康法、中谷さんから伺いました。

別冊・中谷彰宏151「不均一だから、美味しい。」――違いを楽しむ健康術

作品紹介

ジャンル

新着作品

週間総合ランキング集計期間 2025年04月15日 ～ 2025年04月21日

週間総合ランキング
集計期間 2025年04月15日～ 2025年04月21日