作品紹介
ケアレスミスが増えてきた。パソコンの誤動作が増えてきた。これらの原因は「集中力」の減退。ではなぜ、集中力は損なわれてしまうのでしょうか？ それは「体力」が落ちてきたからでした。「体を動かすと、集中できる。体を鍛えると、集中力が高まる。」と中谷さん。科学者が走るのも、哲学者が歩くのも、集中力のためだったのです。村上春樹さんも執筆は、体力勝負だとおっしゃっています。頭脳労働は、体が土台。体を動かせば、脳は活性化するのです。体を鍛えて、脳を鍛える方法、中谷さんから教わりました。
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