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モノが多い 部屋が狭い 時間がない でも、捨てられない人の捨てない片づけ

出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン

ナレーター北林きく子

再生時間 05:02:58

添付資料 あり(32)

出版日 2020/3/20

販売開始日 2020/7/20

トラック数 13

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

□モノが多すぎて、収納に収まりきらない
□捨てようと思っても、大事なモノばかりで捨てられない
□たくさん捨てることに抵抗感がある
□どこから片づけに手をつければいいかわからない
□一度片づけても、いつのまにか散らかっている

こんな悩みから、片づけを諦めてしまっていませんか?
モノが多い、部屋が狭い、でも捨てられない……と、
自分が所有しているモノの量と、目指したい暮らしにギャップを感じているなら、この本を試してみませんか?

本書は、100万人の“モノデータ"を扱う企業サマリーで「モノと暮らし」のデータ分析に携わりながら、
「捨てない整理収納アドバイザー」として活躍する著者がお伝えする、
いままでにない「捨てない片づけ」メソッドです。

いま、都市部を中心に、どんどん住宅面積が狭くなる一方で、家賃は高騰しています。
そんな住宅事情をかかえる私たちが、自分の家に、心置きなく、
すべての大切なモノをスッキリ収納しきることは、至難のワザ。
住む家や収納スペースに合わせてモノを捨てつづけ、いったんはミニマリスト生活を実現しても、
むなしくなったり、すぐリバウンドしてしまったり……。
そんな悩みに苦しんでいるなら、まずは本書の「捨てない片づけ」4つの基本を試してみませんか?

「たくさん捨てること」をあきらめる
部屋の大きさは無視して、モノの「整理」に専念する
一気に片づけず、1日3時間まで
自分が何を愛しているのか把握する

一気にたくさん捨てて、モノの量を減らすことはしません。
1つひとつのモノとじっくり向き合いながら、
「使用頻度」や「愛の深さ」を軸に、ひたすら分類し、最適な場所へと収納していきます。
また、「持っていたいモノが多すぎて、収集がつかない! 」という人も、大丈夫。
「使用頻度は低いけれど、愛しているモノ」の収納法は、誰もが悩むものですが、
本書では、モノへの愛を細かく定義することで、
自宅や、自宅以外の外部収納を上手に活用する方法も紹介します。

さあ、ほんとうに「使うモノ」と「愛しているモノ」に囲まれた、
自分らしい豊かな人生を歩んでいきましょう!

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