「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本―ADHDタイプの「部屋」「時間」「仕事」整理術

ナレーター千衣子

再生時間 02:23:48

出版社 大和出版

出版日 2010/8/1

販売開始日 2018/11/7

図表 なし

チャプター数 10

倍速版 あり

作品紹介

気づくと汚部屋、なぜか遅刻、うっかり忘れもの、仕事を先延ばし、家事が終わらない…
そんなあなたのぐちゃぐちゃライフが“すっきりライフ”に変わるヒント。

著者略歴
アメリカで4人の子どもを育てるなか、ADHDについての研鑽を積み、1997年、『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を刊行。
ADHDをはじめて日本に本格的に紹介した同書は、大きな反響を呼び、ベストセラーとなる。
同年帰国し、東京都武蔵野市に軽度発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。

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