会員数200万人以上 ラインナップ数日本1位
日本一のオーディオブック
本の朗読が聴き放題で月額625円
日本一のオーディオブック
本の朗読が聴き放題で月額625円
初回無料でお試し

audiobook.jpは会員登録(無料)でお楽しみいただけます。
聴き放題プランは初回14日間無料、いつでも解約できます。

※日本マーケティングリサーチ機構2021年11月調べ
日本語オーディオブック書籍ラインナップ数調査

聴き放題対象
チケット対象

薬に頼らず血圧を下げる方法

出版社 アチーブメント出版

ナレーター柳よしひこ

再生時間 03:19:43

添付資料 あり(42)

出版日 2017/2/18

販売開始日 2018/3/15

トラック数 12

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

血圧は「年齢+90」までなら心配ありません。それ以上ある人も、大丈夫。
著書累計160万部の薬剤師・体内環境師の加藤雅俊先生が教える、
その場で下がる「降圧ツボ」と高血圧体質を改善する「降圧ストレッチ」で
今日からあなたの血圧は下がります。

「食事を変えずに最高血圧が164mmHg→110mmHgに改善されました」
「その場1分ほどのケアで上が20mmHgも下がった! 」

著書累計160万部の薬剤師・体内環境師の加藤雅俊先生が教える、
たった1分の「降圧ツボ」と1日5分の「降圧ストレッチ」で
無理なく簡単に血圧を下げた人が続々!

しかも、高血圧の人なら誰もが苦しめられる
毎日の味気ない「減塩食」はナシ!
一生のお付き合いと覚悟した「降圧剤」もナシ!
なぜなら減塩も薬も「高血圧」の体を治すものではないからです。

本書で紹介する加藤式降圧法は「降圧ツボ」で自律神経に働きかけ、
「降圧ストレッチ」で血管の柔軟性を復活させることで
血圧が上がる体質そのものを改善します。

自分で、自宅で、
簡単に血圧を下げることができるたった2つの方法です。

ツボとストレッチはカラー写真でやり方と効かせるコツを
丁寧に紹介しました。(オーディオブック版でも、PDFでご利用いただけます)
運動が苦手でも運動から遠ざかっている中高年の方にも
ムリなくカンタンにできるうえ、やれば体も心もすっきり!します。

今日から血圧が下がる新健康法の効果を、ご自身の体で実感してください。

ジャンル

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

新着作品

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

週間総合ランキング

読み込み中...
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
close