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禁煙のためのコミット瞑想

著者 志麻絹依
ナレーター 志麻絹依

再生時間 00:23:40

配信日 2017/11/15

図表 なし

分割ファイル数 1 枚

倍速版 なし

¥2,800 税込
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作品紹介

禁煙シリーズの中では中級レベルのコミット瞑想。あなたの「自由意志」と「ゼロ意識」の働きで、根本から禁煙にアプローチします。両手の指を使いながら、5つの特別な質問に答えていくと、禁煙に対する意識や、ノンスモーカーの習慣に新しい価値が加わります。20分余りの瞑想体験から、最終的に自分が心から望んで「ノンスモーカーであれ!」とコミットしていくでしょう。ちなみに、コミットとは、あなた自身が決めて実行するスイッチのような働きを意味します。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション