すっきり目覚める　ヨガ・ボイストレーニング

著者YOLO／監修

ナレーター高橋淳子

再生時間 00:09:59

添付資料 なし

販売開始日 2017/10/21

トラック数 1

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¥440税込

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作品紹介

ヨガ・ボイストレーニングでは、本来その人が持っている、“いい声”を引き出します。
あなたのいい声を引き出すと共に、心と体の調子も整えます。
反響しやすいバスルームで声を出すことで、ストレス発散やリフレッシュの効果があり、心身ともにリラックスを促すことができます。

第3回目は、すっきり目覚めるヨガ・ボイストレーニングです。
朝の目覚めが悪い方、翌朝スッキリと起きたい方に効果的です。
顔の筋肉を動かして、お腹から声を出せば、一日を気持ちよく始めることができます。
朝から大事なプレゼンがある方など、朝のバスタイムにもオススメな練習です。

大切な日の前日や、その日の朝に、ぜひ試してみてください。

すっきり目覚める ヨガ・ボイストレーニング

作品紹介

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週間総合ランキング集計期間 2025年03月30日 ～ 2025年04月05日

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