悟りは3秒あればいい

2021年2月5日にしもん塾にて紹介されました！
https://youtu.be/btdu8KChQqM
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様々な講演や著書で人々の心を軽くしてきた著者・小林正観の『悟りは3秒あればいい』が登場です。

たった3秒でできる「悟り」が、あなたの人生を大きく変えます。
幸せに、ラクに、得をして生きていけるようになるのです。
ストレスを感じないから疲れもせず、病気にもならない、すべてを受け入れていく生き方を解く一冊です。

多くの人は「好き」か「嫌い」かの選択肢で問いかけます。
実は、幸せに生きるための三つ目の選択があるのをご存知でしょうか？

三つ目の選択肢であり、著者が言う「悟り」とは「受け入れること」です。
特別な勉強や修行をしなくても、「悟る」ことはできます。
しかも短ければ、最短「3秒」で。

過去・現在・未来を受け入れ、「悟った状態」が得られるようになれば、
悩みがなくなり、心が穏やかで、イライラしなくなり、幸せに生きることができるようになります。

それと同時に流れに身をゆだねるようになり、不平不満を言わなくなり、
その結果、自分の役目や役割がわかり、それらを自然とやるようになると、
何が起きようとも動じない、強い自分になれるのです。

本作品で、好き嫌いによって何かを選ぶのではなく、
物事を受け入れて生きる方法を知ることで、あなたの心はきっとラクになることでしょう。

日々生きていく中で、幸せも不幸も両方必ず訪れます。
それでも、幸せなことをさらに幸せに、不幸なことは今よりもずっとラクに生きていけるかどうかは、あなた次第なのです。
何が起ころうとも動じることなく、一番幸せに生きていける方法が、本作品で見つかることでしょう。