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「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法

ナレーター佐藤慧

再生時間 03:59:03

出版社 すばる舎リンケージ

出版日 2016/9/21

配信日 2017/6/28

図表 なし

チャプター数 12

倍速版 あり

作品紹介

人に「言われたこと」や「されたこと」で、いつも頭がいっぱいになっていませんか?
大人気カウンセラー・大嶋信頼の10万部突破の話題作『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』が登場です。
簡単なコツで、人に支配されてしまう仕組みから抜け出せます。
あなたも人に左右されない心の静けさを手に入れましょう。

あなたは、他人に「振り回されている」と思った経験はありませんか?

・相手のちょっとした表情や言葉から、嫌われているのかも?と思ってしまう
・考えると不快なのに、なぜか相手のことを考えるのをやめられない
・相手の期待にこたえられるように努力しても報われない
・メールの返事が遅かったり、SNSにいいね!がつかないと、すごく不安になってしまう

これらはすべて「振り回されている状況」です。

本作品では、「不満を感じているにもかかわらず、人にどうしても振り回されてしまう理由」と
その振り回されている状況を打破するための「暗示」をご紹介します。

「暗示」と聞いてちょっと身構えてしまったり、ピンと来なかったりするかもしれませんが、
人に振り回されている理由の一つに「自分の勝手な思いこみ」というものがあり、
その思いこみを書き換えるのに「暗示」はとても有効なのです。
しかも、お金もかからず、思い立ったその瞬間から始めることができます。

知らぬ間にできあがっていた力関係も、
自分がいつの間にか思いこんでしまった「ダメな自分」や「振り回す相手」を暗示で書き換え、
ありのままに自由になれる生き方を手に入れてみませんか?

誰かの言動に左右されない人生を、今日から心機一転始めてみましょう。

ジャンル

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