心を超えるともっと自由に生きられる

Amazon評価4.6の高評価！相川圭子　著「心を超えるともっと自由に生きられる」がオーディオブックとなって登場！

ヒマラヤで修業を重ね、穏やかな心と心理に到達した著者が、
本当のあなた自身を見つめ、幸せに生きていく方法をわかりやすい言葉でお伝えします。
より幸せを感じながら、自由に生きていくために、あなたを苦しめている「心」の存在に気づき、
「心」に支配されることなくうまく使って生きていく方法を、本作品で学んでみませんか？

人は、様々な欲の中で生きています。
その欲は、一体どこから来るのでしょうか？

実は、人は「欲」という形で、日々「心」にコントロールされています。
「苦しみ」や「怒り」に支配されないためには、反対に、「心」をコントロールすることが必要となります。

名前や性別、肩書ではなく、この地球、宇宙における「あなた」という存在について考えてみると、
「心」にコントロールされずに生きていく方法が見えてきます。

本作品では、日本からヒマラヤへと渡り、長年の修行の末に真のヒマラヤ聖者として認められた著者が、
本当の自分とは何か、ということ、
そして「心」にコントロールされるのではなく、あなた自身が心をコントロールする、心の新しい使い方をご紹介します。

「欲」によってあなたをコントロールしている「心」の存在を自覚し、
あなた自身がその「心」をコントロールする方法を身につければ、
今よりももっと自由で生きやすい世界が広がることでしょう。

あなたも「心」に振り回されず、穏やかな日々を過ごすことができる心との付き合い方を学んで、
どんなことがあっても自分を保ち、幸せに生きていける方法を見つけましょう。