作品紹介
「メンタル」と言えば「強く」と連想しがち。でも、これは違います。強いメンタルは、ポキリと折れてしまいます。メンタルは「しなやか」であるのがいちばん。どんなに曲げられても、ポキリとは折れないメンタル。それが目指すべきメンタルのありようです。しなやかな心の作り方、中谷さんから教わりました。○「『空気』を、片付けよう。」○「クラッシュで、振り返らないであげるのがやさしさ。」○「議論できるのが、夫婦の喜び。」○「肉体は、感覚器官。」○「皮膚体験を、しよう。」○「しなやかな人が、強い人。」○「弱い人は、いつも力が入っている。」
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