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健康のすべては快眠から始まる!睡眠時無呼吸症候群について

再生時間 01:03:34

出版社 暦日会、パワーレクチャー

配信日 2015/6/8

図表 なし

分割ファイル数 3 枚

倍速版 なし

¥3,024 税込
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作品紹介

睡眠に関する専門医が、良い睡眠は健康と若さの秘訣。睡眠時間が1日7~8時間の人は高血圧の発症例が少なく、睡眠不足は肥満の原因などと説く。