タバコをやめて健康ライフ　健康ライフ

著者阿部眞弓

ナレーター阿部眞弓

再生時間 00:37:43

添付資料 なし

販売開始日 2006/12/18

トラック数 1

作品紹介

日本の喫煙人口は、約3千万人といわれています。男性は約5割と減っていますが、先進諸国の中ではダントツです。女性は1割強ですが、年々増えています。禁煙するには、禁煙準備と禁煙手段が必要。阿部先生がその具体例を紹介します。

ジャンル

実用・資格 > 健康・美容・医学

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