通勤大学MBA＜12＞メンタルマネジメント

累計100万部突破の人気シリーズ「通勤大学MBA」の第12弾！
本作品で、自分自身の精神状態を自在にコントロールすることができるようになります。

人生やビジネスで自らの力を発揮し、成果を出すために必要な、「自分の心」と「相手の心」をマネジメントする方法を徹底解説！
ポジティブシンキング、自己イメージ、コーチング、ゲーム理論など、様々な考え方を解説しながら
今すぐ実践できてビジネスにもプライベートにも役立つ、メンタルマネジメント能力の鍛え方を紹介します。


「メンタルが大事なのは分かるけど、その保ち方や鍛え方を体系的に学んでみたい」
「自分の感情を上手くコントロールできずに困ることがある」
「取引先や部下と良好な関係を構築するには、どうすれば良いか？」

あなたは、人間関係や自分の心のコントロールについて、このような悩みを抱えていませんか？

現代社会で成功を掴むためには、いわゆる知能指数「IQ」を高めるだけでなく、
「こころの知能指数」すなわち「EQ」を高めることが必要であると言われています。

成功必要な能力の比率は、EQ80%、IQ20%とも言われており、自らのビジネスパーソンとしての実践力を示すIQだけでなく、
コミュニケーションや自己コントロール能力を高めることが、現代のビジネス社会を生きていくうえで必須となってきています。

本作品は、自分の感情を理解してコントロールする「自己メンタルマネジメント」と、
相手を理解し相手の感情に影響を与える「対人メンタルマネジメント」の両面から、能力を高める方法を解説します。

「自己マネジメント」のパートでは、ポジティブシンキングの重要性、自尊心の育て方等について解説しており、
より高い目標に挑戦し、達成するための基礎力を身につけることができます。

「対人メンタルマネジメント」のパートでは、コーチングやゲーム理論を応用して相手の動機づけを行う手法について、
MBAの理論も用いて解説しており、相手を動かすために必須の知識を身につけることができます。

こころの問題を扱う本作品は、シリーズの一貫したテーマであるMBA知識を体系的に身につけたい方だけでなく、
自分の感情コントロールや対人関係を良くしたい方にも、広くご活用いただける作品です。
ビジネスの現場でも、プライベートでも、あなたの人生をより良いものにするために役立つことでしょう。

感情のマネジメントは、今日のビジネスの基礎であり、ビジネスを離れた私たちの日々の生活にも大きく影響します。
本作品で、不安定になりがちなメンタルをコントロールする手法を身につけましょう。

こころの知能指数を高める方法、日々の仕事や日常生活で活かしてみませんか？