聴き放題対象

「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

著者鈴木雅幸

ナレーター鈴木雅幸

再生時間 15:01:59

添付資料 なし

聴き放題配信開始日 2025/3/21

トラック数 100

作品紹介

心理カウンセラー＆ライフコーチが心理学をベースに語る幸せな生き方、仕事、人間関係、人生の悩みを解決するためのポッドキャスト。
カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。
「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。
パーソナリティー：鈴木雅幸
カウンセリングライフ代表心理カウンセラー（カウンセリング歴20年以上）
臨床カウンセラー養成塾塾長
パーソナルライフコーチ（コーチング歴10年以上）
かんき出版研修講師（研修講師歴15年以上）
株式会社イマージョンシニアコンサルタント
Udemy講師
元東京都港区スクールカウンセラー
著書「感情は５秒で整えられる」プレジデント社（台湾国内でも出版）

トラック

#	タイトル	再生時間
1	#662沈黙という対話	00:08:46
2	#661「タイパ」重視の今こそ無駄に注目？	00:07:15
3	#660大事なんです、速やかな対処って	00:09:37
4	#659【30代・40代の危機】を人生の転機に	00:09:03
5	#658自己効力感を育てる「黄金比」とは	00:08:01
6	#657誰もが「サイレント・バーンアウト」症候群？	00:08:15
7	#656欧州に学ぶ「心理的安全性」	00:07:36
8	#655「学ばない人」は一生学ばないんです	00:09:37
9	#654うまくいかない？突破口はこれ	00:07:29
10	#653「有言実行vs不言実行」どっちが良い？	00:09:14
11	#652【法改正】ストレスチェックとメンタルヘルス	00:09:12
12	#651眠れない夜の処方箋【睡眠障害】	00:06:57
13	#650AIとカウンセラーの実験	00:08:16
14	#649老化はチャンス？	00:06:42
15	#648個性を出せない心理	00:07:48
16	#647AIで仕事が消える？新しい働き方へ	00:08:54
17	#646人はどうやって変わるの？	00:08:18
18	#645「自分の人生を生きる」とは	00:10:14
19	#644承認欲求が強くなった時代？	00:07:43
20	#643カウンセリングは「魂の対話」	00:08:30
21	#642「つい見てしまう？」情報の罠とは	00:11:36
22	#641前向きな人のクセとは	00:08:45
23	#640【新視点】AI時代の働き方改革	00:08:27
24	#639「一期一会」と幸せな人間関係	00:08:49
25	#638忘れられないあの卒業式	00:09:37
26	#637将来不安に対処する秘訣	00:06:33
27	#636誹謗中傷の心理と対策	00:07:52
28	#635「将来が不安」を希望に変える	00:10:00
29	#634優しい人は損をする？	00:08:11
30	#633「新しいこと」に踏み出すコツ	00:07:32
31	#632「中高年の危機」をチャンスに	00:09:46
32	#631やり抜く人、挫折する人の人生の違い	00:06:49
33	#630人の気持ちを理解する力はあるか	00:09:27
34	#629いじめの傷の深さ	00:07:44
35	#628忘れられない出逢いがあった夜	00:09:04
36	#627カウンセラーになって良かったこと	00:09:30
37	#626「心の投資」のススメ	00:12:28
38	#625幸せになる2大スキル	00:08:54
39	#624「生きづらさ」の意外な正体	00:08:24
40	#623人生の「ここぞ踏ん張りどころ」の話	00:09:57
41	#622親に変わって欲しいと思う人へ	00:09:37
42	#621幸福度が高い人の特徴	00:08:18
43	#620「一言」で心を通わす技術	00:11:44
44	#619自己主張の意外なコツ	00:08:11
45	#618自分と違うものとどう向き合う	00:10:36
46	#617便利になった時代に必要なこと	00:09:18
47	#616心のタイムラグとは	00:06:33
48	#615人間関係を深めるには	00:11:25
49	#614主婦の6割が実感「中年期の危機」	00:09:12
50	#613信じられない凡ミスをしたとき	00:08:16
51	#612感謝が足りなかった私	00:07:36
52	#611ロールプレイで楽しい話をしてはダメなの？	00:06:32
53	#610人生でぶつかる「シフト」というテーマ	00:09:52
54	#609傾聴の神髄は直観？	00:07:37
55	#608「孤独」と「孤高」の違い	00:09:27
56	#607自分と同じ人間などいない	00:09:02
57	#606一流選手も陥る「プレッシャー」の正体	00:09:18
58	#605人間関係の苦手を解消する秘訣の話	00:11:11
59	#604「40代以降は消化試合？」新たな人生を見つめる	00:10:12
60	#603「傾聴脳」を磨こう	00:08:40
61	#602努力が報われるまでの時間	00:11:52
62	#601トラブル続き？その時は	00:08:48
63	#600人生の崖っぷちから学んだこと	00:10:32
64	#599心の回復に有効な「時薬」	00:10:19
65	#598「やりたいこと」の見つけ方	00:10:03
66	#597私のカウンセリング研究法を公開	00:11:55
67	#596「社交的」じゃなくてもいい？	00:12:23
68	#595「心ある人」と出会う秘訣	00:11:19
69	#594自分の運命を呪わず学びに変えよ	00:08:56
70	#593カウンセラーの聞き方はどう違うのか	00:10:12
71	#592自分の弱さを認める生き方のコツ	00:09:51
72	#591人と比べる「比較地獄」からの脱出	00:07:51
73	#590辻井伸行さんの演奏に学んだ「生き方・働き方」	00:10:35
74	#589【40代・50代の「人生の壁」】を乗り越える	00:09:09
75	#588天邪鬼（あまのじゃく）のススメ	00:08:17
76	#587あなたはまた○○を忘れてない？	00:09:16
77	#586傾聴で伸び悩む原因	00:07:37
78	#585絶望と悲しみが力に変わるまで	00:08:15
79	#584人間は立ち直る力を持っている	00:07:57
80	#583学級崩壊と職場のハラスメント	00:10:47
81	#582傾聴は「基本のき」が大事	00:07:15
82	#581「身体を動かす」がメンタルを守る	00:07:29
83	#580私の情報発信の情報源は	00:09:04
84	#579時々自分に甘くなろう	00:08:08
85	#578【感謝】暗闇に向けて語りかける私？	00:09:53
86	#577会話が続く！プロが教えるたった一つの秘訣	00:08:14
87	#576「言動が軽い」を卒業するには	00:07:50
88	#575人間関係がうまくいく「ある能力」	00:10:59
89	#574「なぜかやる気が出ない」の正体と解消法	00:09:34
90	#573カウンセラーの燃え尽き症候群	00:07:16
91	#572落ち込む前にもカウンセリング？	00:07:14
92	#571一度落ち込むと・・	00:10:15
93	#570ストレスに強くなることはあるのか？	00:07:56
94	#569【意外？】自分を再発見した出来事	00:09:18
95	#568サイコパス・攻撃的な人から自分を守る「最善の選択」	00:10:57
96	#567思春期の子への接し方。反抗の意外な理由	00:10:39
97	#566自分の努力が報われない？その理由は・・	00:08:52
98	#565人生の壁を突破する「捉え方」の増やし方	00:07:47
99	#564みんな自分と向き合いたくない	00:09:39
100	#563人より自分が劣っていると思ったら	00:08:17

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