作品紹介
週刊SPA!音声版
この混迷の時代を生き抜く、カモられないためのマネー術、副業、モテ、ライフハック情報がぎっしり。20~30代サラリーマンが今、一番読みたい情報が満載。
1本あたり約30分で、毎号最新の特集記事が音声で楽しめる!
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【今号の特集紹介】
最強の快眠メソッド - 週刊SPA!音声版
平成29年「国民健康・栄養調査」によれば、40代の約半数で一日の平均睡眠時間が6時間未満と判明。
さらに暑くなり寝苦しくなるこの季節、熟睡でき、睡眠の質も上がる方法・グッズを大解明する!
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チャプター
# | タイトル | 再生時間 |
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1 | 最強の快眠メソッド - 週刊SPA!音声版 | 00:27:09 |