ずっとやりたかったことを、やりなさい。

出版社 サンマーク出版

ナレーター北林きく子

再生時間 09:31:34

添付資料 あり(3)

出版日 2001/4/1

販売開始日 2017/12/8

トラック数 32

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

毎日の繰り返しに埋もれた自分をそろそろ起こしてみませんか?
10年以上売れ続けているロングセラーが遂にオーディオブックになって登場です。

わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、
「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的な方法を紹介します。
作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、
毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ち、人生を変えてくれることでしょう。

「あなたが何歳で、どのような人生をおくってきたにせよ、
また、創作することが職業、趣味、夢のいずれにしろ、
自分の創造性を引き出すのに遅すぎるということはないし、利己的でわがままだということもない。愚かすぎるということもない」

著者の主催する創造性を養うためのワークショップのプログラムをやり終えた生徒の多くが
より創造的になったと報告しています。

本作品で取り上げられている「創造性」は、「芸術家」だけが持てる特別な資質ではありません。
自由を保障された一人ひとりの人間が、個性的に自分らしく生きていくために欠かせない資質なのです。

ここで紹介されているツールは、より充実した人生を送りたいと思っているすべての人に、
生き生きとした自分を取り戻すきっかけを与えてくれます。
自分をもっと発揮して生きるために、忘れた夢を取り戻す12週間をおくってみませんか?

チャプター

# タイトル 再生時間
1 01/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 [序文]私自身の旅【1】 00:22:45
2 02/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 [序文]私自身の旅【2】 00:18:33
3 03/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 基本ツール【1】 00:19:38
4 04/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 基本ツール【2】 00:15:41
5 05/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第1週 安心感を取り戻す【1】 00:24:30
6 06/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第1週 安心感を取り戻す【2】 00:21:12
7 07/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第2週 アイデンティティを取り戻す【1】 00:28:23
8 08/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第2週 アイデンティティを取り戻す【2】 00:23:28
9 09/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第3週 パワーの感覚を取り戻す【1】 00:17:00
10 10/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第3週 パワーの感覚を取り戻す【2】 00:15:41
11 11/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第3週 パワーの感覚を取り戻す【3】 00:18:03
12 12/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第4週 本来の自分を取り戻す【1】 00:22:21
13 13/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第4週 本来の自分を取り戻す【2】 00:14:15
14 14/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第5週 できるという感覚を取り戻す【1】 00:17:17
15 15/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第5週 できるという感覚を取り戻す【2】 00:19:29
16 16/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第6週 豊かさの感覚を取り戻す【1】 00:11:44
17 17/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第6週 豊かさの感覚を取り戻す【2】 00:19:48
18 18/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第7週 つながりの感覚を取り戻す【1】 00:18:32
19 19/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第7週 つながりの感覚を取り戻す【2】 00:12:16
20 20/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第8週 芯の強さを取り戻す【1】 00:18:26
21 21/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第8週 芯の強さを取り戻す【2】 00:20:58
22 22/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第8週 芯の強さを取り戻す【3】 00:20:22
23 23/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第9週 思いやりの心を取り戻す【1】 00:11:38
24 24/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第9週 思いやりの心を取り戻す【2】 00:25:26
25 25/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第10週 守られているという感覚を取り戻す【1】 00:20:54
26 26/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第10週 守られているという感覚を取り戻す【2】 00:23:25
27 27/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第11週 自立の感覚を取り戻す【1】 00:15:15
28 28/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第11週 自立の感覚を取り戻す【2】 00:19:09
29 29/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 第12週 信じる心を取り戻す 00:23:35
30 30/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 終わりに 00:03:52
31 31/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 癒しの言葉 00:01:06
32 32/32 ずっとやりたかったことを、やりなさい。 訳者あとがき 00:06:52

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