ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

出版社 ダイヤモンド社

ナレーター矢島雅弘

再生時間 04:31:52

添付資料 あり(26)

出版日 2013/12/20

販売開始日 2015/8/28

トラック数 13

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

シリーズ累計18万部突破の人気作が、遂にオーディオブック化!
マッキンゼーで14年間活躍した著者が、今まで誰も教えてくれなかった、本当に役立つ思考のトレーニングを大公開!

考えを深め、心を整理する効果的な方法は、頭に浮かぶことを次々とメモに書くことです。
その具体的な方法と、最も基本的な「考える力」を鍛えられる本作品を通して、瞬時に考え意思決定できる力を身につけてみませんか?

あなたは、会議や問題に直面した時に、このような状況になったことはありませんか?
「一生懸命考えているのに、解決策が浮かばない。」
「頭がうまく働かず、考えが深くならない。」
「時間をかけても結論がでない。」
一生懸命考えているつもりで、前に進まない、空回りするといった経験や悩みをお持ちの方は
多いのではないでしょうか。

本作品では、思考の「質」と「スピード」をあげる効果的な方法を、徹底的に解説します。
質とスピード、双方の到達点がすなわち、「ゼロ秒思考」なのです。

そしてゼロ秒思考を身につける最短、最良の方法は「メモ書き」にありました。
瞬時に現状を認識し、瞬時に課題を整理し、瞬時に解決策を考え、
瞬時にどう動くべきか意思決定できる力が身につく、メモ書きを通したトレーニング方法を紹介します。

「ゼロ秒思考」を身につけるための簡単なメモ書きのトレーニングをお試し頂くことで、
気持ちが整理され頭の中がスッキリし、ストレスからも解放され、
仕事においてもプライベートにおいても、充実した毎日を過ごすことができるでしょう。

ご自身の生活の中で実践いただければ、わずか3週間ほどで、かなりの効果を体感できることでしょう。

本作品を通して、瞬時に思考をめぐらせる力を身につけ、自分の心をコントロールできるようにし、
時間も気持ちも、余裕のある人生を歩んでみませんか?

チャプター

# タイトル 再生時間
1 01/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング はじめに 00:06:30
2 02/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第1章 「考える」ためのヒント【1】 00:16:26
3 03/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第1章 「考える」ためのヒント【2】 00:23:20
4 04/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第2章 人はゼロ秒で考えられる【1】 00:27:20
5 05/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第2章 人はゼロ秒で考えられる【2】 00:26:24
6 06/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方【1】 00:14:00
7 07/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方【2】 00:24:20
8 08/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方【3】 00:26:46
9 09/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方【4】 00:20:42
10 10/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第3章 ゼロ秒思考をつくるメモの書き方【5】 00:19:00
11 11/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第4章 メモを使いつくす【1】 00:19:28
12 12/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第4章 メモを使いつくす【2】 00:23:00
13 13/13 ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 第5章 メモの整理・活用法 00:24:36

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