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10分間瞑想シリーズ

まとめ買い
著者 志麻絹依
ナレーター 志麻絹依

配信日 2011/5/17

図表 なし

分割版 なし

倍速版 なし

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作品紹介

瞑想は心や精神を安め、活性し、充電する作用があります。社会生活のなかで、自分の意識や感情がつかめないとき、思うように働かないとき、疲れてしまっているときに、音声を再生する環境があれば、いつでも手軽にこの10分瞑想シリーズをお愉しみいただくことができます。現在、特に人気の8タイトルをご用意しています。朝、出かける前に聴いたり、日中ふっと必要なときに瞑想したり、お休み前のマインドのために、あなたの日課に瞑想タイムを取り入れてみましょう。