会員数250万人以上 ラインナップ数日本1位
日本一のオーディオブック
本の朗読が聴き放題で月額833円
日本一のオーディオブック
本の朗読が聴き放題で月額833円
初回14日間無料で体験

audiobook.jpは会員登録(無料)でお楽しみいただけます。
聴き放題プランはいつでも解約できます。

※日本マーケティングリサーチ機構2023年11月調べ
日本語オーディオブック書籍ラインナップ数調査

聴き放題対象
チケット対象

脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法

出版社 文響社

ナレーター清水圭吾

再生時間 06:43:41

添付資料 あり(3)

出版日 2016/12/14

販売開始日 2018/6/1

トラック数 21

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

パフォーマンス向上のために、7つの脳内物質をうまく利用せよ!

数々の著書でも知られる精神科医・樺沢紫苑氏が、
アドレナリンやドーパミンといった誰もが一度は聞いたことがある脳内物質の働きについて
科学的根拠に基づいて紹介。あなたの日々の仕事の精度と速度をあげる正しいやり方がわかる一冊です。

仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力・・・
そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか?
それぞれを高めるためには何をしたらいいのか?

この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。

鍵となるのは7つの脳内物質(ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、
アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン)。

単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、
あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか?

この奇跡の7つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります!

ジャンル

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

新着作品

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

週間総合ランキング

読み込み中...
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
close