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自分中心心理学レッスン30「もう、他人のために我慢しない!」――楽に、楽しく生きるための心のレッスン

ナレーター 石原加受子

再生時間 00:56:32

出版社 しごとの自習室

配信日 2014/3/16

図表 なし

分割ファイル数 1 枚

倍速版 なし

¥1,280 税込
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作品紹介

自信がなかった5年前――そういうときにかぎって、虚勢を張ったり、大きく見せようとしたりとあがく・自信を回復した今、そんな必要はなくなりました。リラックスして、自然体でいられる幸せを満喫。こんな状態になれたのも、自分中心心理学のおかげです。自信をつけるためのレッスン、石原先生から教わりました。●厳しい状況を明かせるのが、自信の証し。●「いつかやろう」と思っていると、自信を失う。●成功は継続が前提。一時的では、成功とは言わない。●自信は、育てるもの。自然にわいてくるものではない。●レッスンを積めば、自信は育つ。●「一人でも機嫌がいい」のが自分中心。●ゆるやかな歩みで自信が得られる。他