聴き放題対象
緊張感を解く瞑想
ナレーター志麻絹依
再生時間 00:15:30
添付資料 なし
出版日 2014/9/1
販売開始日 2014/9/30
トラック数 1
購入音源の倍速版 なし(アプリでの倍速再生は可能です)
作品紹介
人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター（第４チャクラ）にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の１本。（C）株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
チャプター
| # | タイトル | 再生時間 |
|---|---|---|
| 1 | 緊張感を解く瞑想 | 00:15:30 |
