チケット対象

なんでもホルモン 最強の体内物質が人生を変える

著者伊藤裕

出版社 朝日新聞出版

ナレーター西村不二人

再生時間 07:08:39

添付資料 あり(38)

出版日 2015/3/13

販売開始日 2018/7/24

トラック数 23

購入音源の倍速版 あり

作品紹介

目に見えないが、人間の体調や精神状態をコントロールしている「ホルモン」。
ホルモンを意識するかしないかで、人生は変わってしまう。
でも大丈夫。ホルモンをコントロールする方法があるのです!

自分の体の仕組みを理解し、身も心も幸せな人生を歩むための一冊です。


なぜ不機嫌になる?
なぜ病気になる?
なぜ仕事と恋は両立しない?

私たちの人生はすべて、
体内に約100種類ある「ホルモン」が決めている。

そのなかでも重要な、
浮気防止の作用もある愛情ホルモン「オキシトシン」、
攻撃性を高める男性仕様ホルモン「バソプレッシン」、
生体時計を調節する夜のホルモン「メラトニン」、
なんでもこなすコンビニホルモン「プロラクチン」などについて解説。

これらの仕組みを知ることで
「ホルモン力」アップの手がかりがつかめる!

●「身も心も幸せになるためのホルモン・ベストテン」
長生きするためのホルモン
愛情を生み出すホルモン
成功するためのホルモン
家内安全のためのホルモン
心機一転するためのホルモン
疲れないためのホルモン
生き生きするためのホルモン
折れないためのホルモン
貯めるためのホルモン
若返るためのホルモン

ジャンル

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

新着作品

読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像

週間総合ランキング

読み込み中...
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
読み込み中画像
close